Stop! Osteoporosis

Stop! Osteoporosis

Mengonsumsi makanan yang mengandung kalsium, Terapi Sulih Hormon (TSH), diet untuk osteoporosis, olah raga seperti jogging, menari, eorobik, Yoga, dan masih banyak lagi yang dapat diupayakan untuk mencegah osteoporosis. Untuk lebih mengetahui dan memahami tanda dan gejala osteoporosis, serta menjadikan keluarga terhindar dari komplikasi osteoporosis, seperti patah tulang, maka buku inilah pilihannya. Dilengkapi dengan: ■ Menu harian osteoporosis ■ Diet untuk osteoporosis ■ Mengatasi osteoporosis selama kehamilan ■ Tips Mengenal Jenis & Dosis Suplemen Kalsium ■ Tips Meningkatkan Penyerapan Kalsium.

Spesifikasi Buku:

Judul: Stop! Osteoporosis

Penulis: Ulfa Nurrahmani, S.Kep.,Ns

Penerbit: Familia

ISBN: 978-602-9434-52-1

Tahun Terbit: 2015

Ukuran: 14 x 20 cm

Halaman: x + 114